Ծնունդ

Հղի կանանց ամենատարածված 5 կասկածները մինչ ծննդաբերությունը

Հղի կանանց ամենատարածված 5 կասկածները մինչ ծննդաբերությունը


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Դա պատահում է բոլոր մայրերի համար, հատկապես, եթե մենք առաջին անգամ ենք: Հղիության ընթացքում մենք սովորաբար կասկածներ ունենք այն մասին, թե ինչպես է մեր մարմինը կարձագանքի կամ մեր երեխան լավ կլինի, բայց երրորդ եռամսյակից մենք սկսում ենք միլիոնավոր կասկածներ բացարձակապես ամեն ինչի վերաբերյալ: Քանի որ դու միակը չես, ահա ցանկը հղի կանանց 5 առավել հաճախակի կասկածները ծննդաբերությունից առաջ:

Ծննդաբերությունից առաջ կասկածները կարող են մեծ անհանգստություն առաջացնել հղիության ընթացքում, մանավանդ, եթե մենք նոր մայրեր ենք, նույնիսկ նրանց հետ, որոնք, ըստ երևույթին, շատ հեշտ է լուծել: Օրինակ ՝ իմ վերջին ծննդից առաջ ծագած վերջին հարցերից մեկն այն էր, թե ինչ տեսակի կանացի բարձիկներ (կամ սանիտարական անձեռոցիկներ) `ծննդաբերությունից հետո օգտագործելու համար:

Դուք չեք պատրաստվում հավատալ դրան, բայց մի գիշեր առավոտյան 4-ին արթնացա այս հարցով, և ես չկարողացա քնել, քանի դեռ չէի նայում ինտերնետին այդ մասին որոշ տեղեկություններ ստանալու համար, չնայած ես գիտակցում եմ, որ այս հարցում հանգստանալու լավագույն միջոցը հարցումն էր որոշ ընկերներ, ովքեր արդեն երեխաներ ունեին:

Այնուամենայնիվ, կան նաև այլ կասկածներ, որոնք կշարունակեն պահպանվել մեր մտքում, հավանաբար, մինչև մենք ծննդաբերելու և երեխային մեր գրկում ունենալու փորձ չունենանք: Իրականում, լավագույնը, որ մենք կարող ենք անել մի փոքր ավելի հանգիստ մնալը գիտակցված տեղեկացնելն է մեզ, կա՛մ գինեկոլոգիական խորհրդատվությունների միջոցով, կա՛մ մեր մանկաբարձի միջոցով:

Հարցնել այլ կանանց, ովքեր արդեն անցել են ծննդաբերության և մայրության, նույնպես շատ բան կարող է օգնել, բայց միշտ դա պետք է անեք որոշակի վերապահումներով, քանի որ յուրաքանչյուր կին և յուրաքանչյուր մայր տարբեր են, իսկ ինչ կարող է օգնել մեկ այլին, չի նշանակում, որ դա կարող է օգնել ձեզ դու Ընդհանրապես, կանանց մեծամասնության համար, որքան որակյալ տեղեկատվություն ունենք, այնքան ավելի հանդարտ ենք դառնում ծննդաբերելիս և մայր դառնալը: Սրանք ամենատարածված կասկածներն են, որոնք հղի կանայք առաջ ծնելուց առաջ ունեն:

Շատ կանայք իսկապես վախենում են ծննդաբերությունից, այնքանով, որ ոմանք որոշում են կայացնում պլանավորված կեսարյան հատում ունենալ ՝ առանց որևէ բժշկական պատճառաբանություն վիրահատություն պահանջող ռիսկերի: Իհարկե, սա ամբողջովին անվճար որոշում է մայրերի համար, Բայց եթե որոշել եք բնական ծնունդ ունենալ, չնայած ձեր որոշման հեռանկարում անհանգստություն և վախ եք զգում, ապա պետք է իմանաք, որ այս հատուկ պահը պատրաստվելու շատ եղանակներ կան:

Առաջին հերթին, լավ է իմանալ, որ յուրաքանչյուր կին տարբեր է, և նրանցից յուրաքանչյուրը ունի ցավի տարբեր շեմն, այնպես որ յուրաքանչյուր ծնունդ նույնպես տարբեր է: Խանգարում է: Կանանց մեծամասնությունը ցավում է, բայց դա չի նշանակում, որ դա ցավ է, որը դուք չեք կարող կրել: Մեր մարմինը կենսաբանորեն պատրաստ է ծննդաբերելու, ուստի իրականում, բացառությամբ ծննդաբերության որոշակի բարդությունների, մեզանից շատերը կանայք կարող են բնականաբար ունենալ մեր նորածինները:

Բազմաթիվ անգամներ ծննդաբերության ամենամեծ խնդիրը մոր նյարդերն են, որոնք առաջացել են սեփական վախերից, ինչը մարմնին չափազանց փխրուն է պատճառում, դրանով իսկ դժվարացնելով աշխատանքը: Հետևաբար կարևոր է, որ մինչև ժամանակը գա, ձեր ցանկացած կասկածը մաքրեք:

Յոգայի նախածննդյան դասերը, պրոֆիլակտիկայի կամ ծննդաբերության դասընթացները և ձեր գինեկոլոգիական գրասենյակում կամ ձեր մանկաբարձուհու հետ խոսակցություններն անհրաժեշտ գործիքներ են, որպեսզի ծննդաբերության օրը դուք ինքներդ ձեզ վստահ զգաք և պատկերացնեք, թե ինչ կլինի: Շատ հղի կանանց համար տեսանյութեր կամ վավերագրական ֆիլմեր դիտելը `ծննդաբերող կանանց մասին, նաև հոգեբանորեն նրանց աշխատանքի պատրաստելու միջոց է, չնայած որ դա շատ բան կախված է նրանից, թե ինչպես է յուրաքանչյուրը:

Հղի կանանց ամենատարածված կասկածներից մեկը ՝ հղիանալուց առաջ, կապված է կրծքով կերակրման հետ: Օրինակ ՝ ինչպես կրծքով կերակրել ձեր երեխային, ինչպես խուսափել մաստիտից, հիգիենայից կրծքով կերակրման ընթացքում և այլն:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս կյանքի առաջին վեց ամիսների ընթացքում բացառիկ կրծքով կերակրումը, և մինչև երկու տարեկան երեխայի կրծքով կերակրման պահպանումը `յուրաքանչյուր փուլի համար համապատասխան սննդի հետ միասին: Այնուամենայնիվ, հատկապես նոր մայրերի համար դժվար է իմանալ, թե որքան ժամանակ կկարողանանք կրծքով կերակրել մեր երեխային, նույնիսկ եթե դա հնարավոր լինի դա անել:

Համապատասխան կրծքով կերակրման հասնելու շատ լավ առաջարկություն է `ծննդաբերությունից հետո շուտ կցելը (որը կոչվում է նաև« մաշկ մաշկ »), քանի որ ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ բացի երեխայի զարգացման համար շատ օգտակար լինելուց` այն խթանում է կաթնարտադրությունը մորից և մեծացնում է այն հնարավորությունները, որ երեխան հեշտությամբ կփակվի կրծքին: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր հիվանդանոցները խրախուսում են վաղաժամ կախվածությունը, և շատ անգամ մայրիկի համար դժվար է մուտք գործել դրան:

Մեզ տեղեկացնելը բոլոր կասկածների մասին, որ մենք ունենք կրծքով կերակրման հարցում, կօգնի մեզ ոչ միայն ավելի ապահով ապահով զգալ կրծքով կերակրման գործընթացում, այլև պարզել կրծքով կերակրման գործընթացում առկա փոփոխությունները կամ խնդիրները: Բացի այն տեղեկատվական առաջարկություններից, որոնք մենք արդեն ասել ենք (գինեկոլոգ և մանկաբարձ), կան նաև լակտացիայի խորհրդատուներ, որոնք կարող են օգնել մեզ, այնպես էլ նախապատրաստվել ծննդաբերությունից առաջ կրծքով կերակրման, ինչպես նաև լուծելու կրծքով կերակրման խնդիրները, որոնք կարող են առաջանալ: Քեզ համար կարևոր է իմանալ մի բան, որ կրծքով կերակրումը պետք չէ վնասել, այնպես որ, եթե այդպես է լինում, պետք է ժամանակին օգնություն խնդրես:

Հղի կանանց ամենատարածված կասկածներից մեկն այն է, որ իրենց երեխան գիշերը հաճախակի քնի, թե իրենք իրենք կկարողանան դիմանալ իրենց կյանքի այս նոր փուլին: Ձեզ համար կարևոր է իմանալ, որ երեխայի քնի ցիկլերը բոլորովին տարբերվում են չափահաս մարդու համար: Եվ դա այդպես է երեխայի սեփական գոյատևման համար:

Օրինակ ՝ կյանքի 0-ից 3 ամիսների ընթացքում նորածինները պետք է քնի օրական 14-ից 20 ժամվա ընթացքում, բայց դա անում են ընդմիջումով, քանի որ հիպոգլիկեմիաներից խուսափելու համար նրանց մարմնին պետք է ուտել այդքան հաճախ: Այսպիսով, ձեր երեխային անընդմեջ ընդամենը 2 ժամ քնելը շատ նորմալ կլինի, նույնիսկ առողջության նշան: Փաստորեն, որոշ մանկաբույժներ շատ անհանգստացած են, երբ այդպիսի փոքր երեխան միանգամից քնում է շատ ժամերով:

Որպես մայրեր, մենք պետք է հարմարվենք մեր երեխայի քնի ցիկլերին, բայց եթե դա անենք ՝ իմանալով, թե ինչու է մեր որդին կամ դուստրը քնում իրենց գործով, դա մեզ համար կլինի շատ ավելի պակաս տրավմատիկ գործընթաց: Բացի այդ, կարևոր է, որ օգնություն խնդրենք, եթե այն առկա է, կա՛մ մեր գործընկերոջ, և՛ մոր, կամ մերձավոր ազգականի կողմից, որպեսզի հարմարվողականության գործընթացը շատ ավելի հեղուկ լինի:

Որոշ մայրեր նկատում են ուժեղ կծկումներ, որոնք սկսվում են հղիության երկրորդ կեսից կամ երրորդ եռամսյակից, բայց սրանք չեն նշանակում, որ մենք գտնվում ենք աշխատանքի մեջ: Դրանք, այսպես կոչված, Braxton Hicks կծկումներն են, այսինքն ՝ արգանդի կամավոր կծկումները, որոնք նպատակ ունեն նպաստել հղի կնոջ pelvis- ում երեխայի տեղավորմանը:

Բոլոր հղի կանայք ունեն դրանք, բայց ոմանք նրանց ավելի շատ են նկատում, քան մյուսները: Այս կծկումները չեն հանդիսանում աշխատանքային կաշկանդվածություն, նրանք նույնիսկ չեն զգում նույնը, ինչ աշխատանքային կծկում, բայց եթե ցանկացած պահի դուք նրանցից վախ եք զգում, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, անմիջապես գնալ ձեր գինեկոլոգիական գրասենյակ և հանգիստ մնալ:

Եթե ​​դուք նորեկ եք և նախկինում երբևէ չեք խնամել երեխայի մասին, հաստատ ձեր հղիության ինչ-որ պահի դուք կսկսեք ինքներդ ձեզ հարցնել այս մեծ հարցի հետ կապված: Ինչպե՞ս լողանալ նրան: Ինչպե՞ս մաքրել umbilical լարը: Երբ պետք է տամ նրան առաջին պատվաստումները: Ինչպե՞ս կարող եմ նրան փոխել: Ինչպե՞ս է նա պահում նրա ձեռքերում: Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե նա հիվանդանա: ... Համենայն դեպս հազար ու մեկ հարց մեր երեխայի խնամքի վերաբերյալ, որը կարող է մեզ շատ անհանգստացնել և անվճռական զգալ:

Հոգեկան բլոկը հարվածելուց առաջ ևս մեկ անգամ մեր խորհուրդն է գիտակցաբար տեղեկացնել ձեզ: Ինչ է սա նշանակում? Այն, որ դուք դա անում եք ազատորեն, փնտրում եք հուսալի աղբյուրներ և առանց ձեզ ճնշելու, որպեսզի դառնաք խնամքի ռոբոտ, այլ պարզապես մի մայր, ով պատկերացումներ ունի, թե ինչ անել:

Նույնիսկ այդպես էլ կլինեն շատ հարցեր, որոնք նույնիսկ ձեզ չեն պատահի հղիության ընթացքում և որոնք կառաջանան ձեր երեխայի դաստիարակության ընթացքում: Հետևաբար, դուք պետք է իմանաք, որ այսուհետ գիտակցված տեղեկատվությունը շարունակվում է ձեր ամբողջ մայրության ընթացքում:

Կարող եք կարդալ ավելի շատ նմանատիպ հոդվածներ Հղի կանանց ամենատարածված 5 կասկածները մինչ ծննդաբերությունը՝ On-Site Delivery կատեգորիայում:


Տեսանյութ: Պտղի ուլտրաձայնային հետազոտություն (Հոկտեմբեր 2022).