Փխրուն ցուկկինի չիպսեր: Տնական թխած բաղադրատոմսը

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Եթե դուք փնտրում եք մի պարզ, տնական բաղադրատոմս, որն արագ պատրաստում է, և որը շատ համեղ և իդեալական է a- ի համար նախուտեստ կամ նախուտեստ, այս բաղադրատոմսը փխրուն ցուկկինի չիպսեր այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է: Կես ժամից պակաս ժամանակ դուք կստանաք շատ առողջ և նուրբ ուտեստ:

Բացի այդ, ցուկկինի Դա սովորական կերակուրներից մեկն է նրանց համար, ովքեր պետք է քաշի կորստի դիետա պատրաստեն: Դա բանջարեղեն է, որն ապահովում է ընդամենը 14 կալորիա 100 գրամի դիմաց: Այսպիսով, այն իդեալական է երեխաների և մեծահասակների շրջանում ճարպակալումը կանխելու կամ բուժելու համար:

Բաղադրությունը.

1 ցուկկինի
1/2 բաժակ քերած պարմեզան պանիր
1 բաժակ քերած պանկո (տապակած ձևի հաց ալյուր)
Սխտոր փոշի
Աղ (ըստ ցանկության)
Tips. Այս նույն բաղադրատոմսը կարելի է պատրաստել նաև մեկ այլ տեսակի քերած ճարպային պանիրով

Դրանից բացի, ցուկկինը շատ հարուստ է մանրաթելով, B6 վիտամիններով, ֆոլաթթվով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են կալիումը և մագնեզիումը: Մեր կայքում մենք ձեզ կասենք, քայլ առ քայլ, թե ինչպես պատրաստել փխրուն ցուկկինի կտորներ: Հետևեք մեր քայլերին.

1. Լվացեք ցուկկինը և կտրեք այն բարակ շերտ: Ներծծեք դրանք ջրի մեջ մոտ 5 րոպե: Հաջորդը, չորացրեք բոլոր կտորները:

2. Մի ափսեի մեջ խառնել պարմեզանյան պանիրը, պանկոն և սխտորի փոշին և աղը (անհրաժեշտության դեպքում):

3. Terուկկինի յուրաքանչյուր կտոր ջախջախեք նախորդ խառնուրդում, մինչև այն ծածկվի երկու կողմերով:

4. Ձեռք բերված կտորները դասավորեք յուղազերծման թղթի վրա փխրեցուցիչով:

5. Թխել նախապես տաքացրած ջեռոցում 180ºC ջերմաստիճանում, մոտավորապես 30 րոպե տապակել, կամ մինչև նրանք սկսեն շագանակագույն:

The նախուտեստներ կամ նախուտեստներ Դրանք կարևոր մասն են կազմում ոչ միայն աշխատություններում հանդիպումների և երեկույթների կամ որևէ տոնակատարության, այլև ընտանիքում հանգստանալու մի պահ: Մի պահ ՝ միասին կիսելու և վայելելու ինչ-որ բան, թեթև, նուրբ և առողջ: Այդ պատճառով մեր կայքը մշակել է նախուտեստի որոշ բաղադրատոմսեր, որպեսզի նրանք կարողանան նպաստել այս պահերին երեխաների և ամբողջ ընտանիքի հետ:

Ucուկկինի և պանրի գլանափաթեթներ: Խնջույքների կամ մանկական երեկույթների ժամանակ հարմար է երեխաների համար պատրաստել արագ և պարզ բաղադրատոմսեր ՝ ցուկկինի և պանրի գլանափաթեթներ, հեշտ խորտիկ: Այս բաղադրատոմսը իդեալական է նրանց համար, ովքեր ճաշ պատրաստելու ժամանակ չունեն: Պատրաստման հեշտ բաղադրատոմս ՝ երեխաների մասնակցությամբ:

Կոտրիչները պանրով և օրեգանոով: Եթե ձեզ դուր են գալիս աղի կոտրիչները, բայց դրանք երբևէ չեք փորձել պատրաստել, դա ձեր հնարավորությունն է: Մենք սովորեցնում ենք ձեզ, թե ինչպես պատրաստել համեղ կոտրիչներով պանրով և օրեգանոով, հիանալի խորտիկ ամբողջ ընտանիքի համար: Այն հարուստ նախուտեստի բաղադրատոմս է, հեշտ պատրաստված և արագ: Մանկական խորտիկների համար կատարյալ բաղադրատոմս:

Խրթխրթան պանիր ձողիկներ: Առաջարկում ենք ձեզ այս բաղադրատոմսը պատրաստել Ծննդյան տոների կանեփի համար. Փխրուն պանիր ձողիկներ, երեխաների համար ամանորյա նախուտեստների բաղադրատոմս: Դրանք Սուրբ Ծննդյան տոնի ընթրիքի համար հեշտ բաղադրատոմսեր են:

Եփած սմբուկներ: Տնային կտրատած սմբուկի բաղադրատոմսը երեխաների և ամբողջ ընտանիքի համար: Սմբուկները ամենաշատ բանջարեղեններից մեկն են, երբ խոսքը վերաբերում է ճաշ պատրաստելուն, նրանց հետ մենք կարող ենք բաղադրատոմսեր պատրաստել կծկված սմբուկի երեխաների համար ՝ առողջ և փխրուն խորտիկ: Առողջ և հարուստ բաղադրատոմս:

Կարտոֆիլ կամ թխած կարտոֆիլի չիպսեր: Ֆրանսիական տապակները ցանկացած սիրված ուտեստի համար երեխայի սիրած կողային ուտեստն են, բայց մենք ունենք ավելի առողջ այլընտրանքներ, ինչպիսին է այս երեխայի բաղադրատոմսը «Խորոված կարտոֆիլի չիպս» ՝ երեխաների համար առողջ խորտիկ: Մենք ձեզ ասում ենք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է խրթխրթան և հարուստ կարտոֆիլ ստանալու համար:

Ծովախեցգետին կանեփեր ձվի և պանրի հետ: Խոզի կանեփի բաղադրատոմսը ձվի և պանրի հետ: մեր կայքը բերում է մեզ պատրաստելու հեշտ և արագ նախուտեստ բաղադրատոմսը: Իդեալական բաղադրատոմսը երեկույթների և ընտանեկան տոնակատարությունների կամ ընկերների հավաքույթների համար:

Տնական կոկուկների բազմազան բաղադրատոմսեր: Տնային բրոշետներ: մեր կայքը բերում է մեզ բաղադրատոմսեր տարբեր բրոշյուր պատրաստելու տարբեր եղանակներով: Բանջարեղեն, մսամթերք, ձկան բրոշյուր կամ տատիկի ավանդական բրոշյուրները: Մենք սովորեցնում ենք ձեզ, թե ինչպես պատրաստել շատ առողջ և հեշտ բրոշետներ ընտանեկան ապերիտիտի համար:

Սեխի գանգուր խոզապուխտով: Ընտանեկան տոնակատարությունների համար տնական սեխի և խոզապուխտի շոգեխաշած կամ շոգեխաշած բաղադրատոմս: մեր կայքը ձեզ առաջարկում է պատրաստել շատ պարզ և արագ պատրաստված տնական բաղադրատոմսեր, այնպես որ դուք կարող եք վայելել առողջ և համեղ նախուտեստ կամ նախուտեստ ձեր երեխաների հետ:

Tuna tartitas: Ինչպե՞ս պատրաստել թունա հրաբուխներ կամ հրաբխային վայրեր ճարպակալման կամ երեկույթի համար: Մենք սովորեցնում ենք ձեզ, թե ինչպես պատրաստել, քայլ առ քայլ, մի քանի օրիգինալ և պարզ թունա կանապաններ:

Ավոկադոյի և սաղմոնի կանեփեր: Ավոկադոյի կանեփը ապխտած սաղմոնով: մեր կայքը մեզ առաջարկում է արագ և հեշտ բաղադրատոմս Սուրբ Ծննդյան և այլ տոնակատարությունների համար: Նախասրտից `ճաշից առաջ կամ ընթրիք ծառայել ընկերներին և ընտանիքին:

Խրթխրթան սնկով լցոնված պանրով: Մենք ձեզ ասում ենք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է պատրաստել այս տնական և համեղ բաղադրատոմսը երեխաների համար լցոնված սնկով: Ինչպես պատրաստել պանրով լցոնված սնկով: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսը լցոնված սնկով: Հեշտ մեկնարկային բաղադրատոմսեր երեխաների համար Ծննդյան օրը: